「好好幸福日」以女性健康為核心　打造身心、家庭幸福

【Lai傳媒、記者爆料網/王傳文/綜合報導】新北市乳房養護職業工會主辦的「好好幸福日」，將於3月14日、3月15日、3月21日及3月22日上午10時至下午5時於花博新生園區盛大舉行。以女性健康為出發點，結合公益、市集、戶外體能盛典與多元療癒體驗，打造一場屬於現代女性與家庭的身心平衡盛會。

「好好幸福日」規劃百人健康操戶外體能盛典。（圖／新北市乳房養護職業工會提供）

活動期間特別規劃「百人健康操」戶外體能盛典，邀請市民走出室內空間，在藍天綠地下進行律動體操與全身性訓練。專業教練帶領簡單易上手的動作，讓大人小孩、親子家庭與運動愛好者都能自在參與。這不只是一場運動活動，更是一場全家共享的健康體驗，讓身體動起來，也讓心情明亮起來。

除了運動與健康講座，現場更打造一座結合美學與舒緩療癒的體驗空間。美甲體驗區提供穿戴甲服務與親子彩繪指甲體驗，讓女性與孩子共享溫馨時光；芳療美容區由專業芳療師運用天然植物精油，透過專業手技帶來深層放鬆與身心平衡。

「好好幸福日」提供健康講座與舒緩療癒體驗。（圖／新北市乳房養護職業工會提供）

溫罐服務結合台灣技術與韓國經驗，並以艾條除濕氣，讓身體感受溫暖流動與輕盈舒暢；耳燭體驗透過溫和熱能與香氣，幫助舒緩頭部壓力、淨化身心；運動筋膜服務則由專業理療師運用筋膜刀技術，針對僵硬與緊繃部位進行深層放鬆，提升身體延展性與活力。

4天活動期間更動員上百位乳房保健師於現場提供專業諮詢與體驗，讓更多女性了解乳房養護的重要性，建立正確觀念，及早預防。新北市乳房養護職業工會理事長黃煜婷強調，每個人都值得擁有幸福生活，尤其在職業婦女比例逐年升高、生活壓力沉重的當下，更需要一個讓女性放鬆身心、重新找回自我節奏的空間。

「好好幸福日」提供健康講座與舒緩療癒體驗。（圖／新北市乳房養護職業工會提供）

黃煜婷理事長表示，新北市乳房養護職業工會是台灣第一個專注於乳房養護專業發展的職業工會，長期致力於女性乳房健康教育與防治乳癌宣導，推動專業技術養成與公益服務。

工會期望「好好幸福日」不只是單一活動，更能成為持續推動女性健康教育與職涯發展的平台。透過專業、公益與家庭互動的結合，工會希望讓更多女性看見自己的價值，在工作與家庭之間找到平衡，也讓社會更加理解乳房養護專業的意義。邀請所有市民朋友，一同走進戶外，參與這場結合汗水、歡笑與健康知識的幸福行動，為自己與家人打造更健康、更自信、更有力量的未來。

3月14日上午11點開幕式特別邀請藝人劉至翰與楊淨宇帶來保健分享與現場演唱等精采演出，透過音樂與舞台魅力揭開序幕，為4天活動注入滿滿能量與祝福。活動詳情可至「2026花博樂齡永續公益市集-好好幸福日」臉書專頁洽詢（https://www.facebook.com/profile.php?id=61587744701455#）

「好好幸福日」將於3月14日、3月15日、3月21日及3月22日上午10時至下午5時於花博新生園區盛大舉行。（圖／主辦單位提供）