千萬別相信「我們是一家人」：當老闆說「這裡沒有老闆」時，請小心，那往往是一場職場浩劫的開始

【覞傳媒 公益記者 施睿皇 / 專欄報導】

在面試或新人入職時，我們常聽到一種令人感到溫暖的話術：「歡迎加入，我們這裡就像一個大家庭！」

甚至，有些主管會深情款款地看著你說：
「我們這裡沒有老闆，只有家人。」

▲ 圖說示意：在冷冽色調的會議室裡，卻擺設著溫馨的家庭餐桌，主管與員工們臉上掛著僵硬且過度完美的笑容。這充滿違和感的畫面，暗示著職場中「我們是一家人」的話術，往往是一場精心設計的局。

請注意，當你聽到這句話時，你的內心不該感到溫馨，而是警鈴應該要此刻大響。
在我多年的職場觀察與創業經驗中，這句話通常不是一個美好故事的開端，而是一場 「職場浩劫」 的序曲。

為什麼？
因為「家」是可以無限包容、沒有界線的地方。
但職場若失去了「老闆與員工」的權責界線，
往往就是 「職場環境毒素（霸凌、騷擾、歧視）」 開始滋生的溫床。

▍「這裡沒有老闆」=「沒人要負老闆的責任」

當老闆試圖用「沒有老闆、只有家人」來模糊界線時，
他不只是想用感情折抵你的加班費，更多時候，
這句話成為了職場惡意行為的完美遮羞布。

在「我們是一家人」的大旗之下，許多嚴重的 「職場心理衛生」 危機因此爆發：

• 霸凌變成了「恨鐵不成鋼」：
  既然沒有老闆，那就沒有「職場霸凌」這回事，只有「長輩對晚輩的管教」。
  主管的咆哮、冷暴力、無理挑惕，被包裝成家人的教誨。
  如果你反抗，就會被貼上「不知好歹」、「破壞家庭和諧」的標籤。
   
• 性騷擾變成了「熱情的互動」：
  這是最可怕的浩劫。因為是「家人」，所以身體界線被抹除了。
  那些讓人不舒服的黃色笑話、搭肩摟腰，被解釋成「我們感情好」。
  受害者往往因為這層「親情勒索」而不敢發聲，深怕自己是那個「想太多」的外人。
   
• 歧視變成了「傳統的分工」：
  「女生比較細心，去倒茶水」、「男生力氣大，搬重物」。
  這種結構性的 性別歧視，常在家庭文化的包裝下變得理所當然，
  完全無視專業能力的評估。

請記住：職場是來發揮專業的，不是來演家庭倫理劇的。

▲ 圖說示意：無數條粉紅色的絲線與蜘蛛網，在辦公桌間蔓延，纏繞在員工身上，這些線條看似柔軟，卻令人感到窒息與動彈不得，象徵著以愛為名的情緒勒索與界線模糊的騷擾。

▍反問自己：這真的是愛，還是毒？

在陷入糾結之前，我想請你先停下來，用幾個問題 「反問」 自己。

這些問題能幫你穿透那層溫馨的迷霧：

反問一：
「如果拿掉『家人』這個濾鏡，單看對方的行為（罵人、觸碰身體），這在街上對陌生人做，算不算騷擾或攻擊？」

反問二：
「老闆說這裡沒有老闆，但在『承擔責任』與『發薪水』的時候，
他有把我當成平等的家人嗎？還是只有在『要求付出』的時候才是家人？」

反問三：
「我在這段關係中，是感到被支持，還是感到隨時要提心吊膽？」

如果你的答案讓你感到不安，那麼請接著做以下的具體檢測。

【附錄手冊】職場毒素快篩檢測表

什麼樣的情況有可能是「職場環境毒素」？
請檢視你的職場是否出現以下「假家人、真毒害」的徵兆。

若符合描述請打勾 ☑️：

【類型 A：界線模糊型毒素（性騷擾/身體自主權）】

• □ 1. 主管常掛在嘴邊「這裡沒有老闆，只有家人」，以此要求你接受不合理的對待或過度親暱的舉動。
• □ 2. 主管或同事常以「表示親近」為由，對你有不必要的肢體接觸（搭肩、摸頭、摟腰），且當你閃避時會說你「想太多」。
• □ 3. 辦公室群組或聚餐中，常出現黃色笑話或對身材外貌的評論，大家卻被要求要「合群」跟著笑。

【類型 B：情緒勒索型毒素（霸凌/冷暴力）】

• □ 4. 當你提出工作上的異議時，會被攻擊人格（如：你怎麼這麼笨、你這種態度去別家早就被開除），而非針對事情討論。
• □ 5. 經常發生「資訊阻斷」，開會故意不叫你，或把你當空氣，讓你感到被孤立。
• □ 6. 公司常強調「共體時艱」，要求無償加班或削減權益，若不配合就會被貼上「不忠誠」、「自私」的標籤。

【類型 C：刻板印象型毒素（歧視/不公平）】

• □ 7. 工作分配明顯受性別刻板印象影響（例如：認定女生就要負責訂便當、男生就要負責搬重物），而非依據專業能力。
• □ 8. 對於懷孕、育兒或身心障礙的同事，表面上說照顧，私底下卻有言語嘲諷或惡意勸退的行為。

結果判讀：

• 只要打勾 1 項以上：
  你的職場環境已經遭受污染。
  那不是「家人的關心」，那是 「違法的邊緣」 。
   
• 打勾 3 項以上： 警報大作！ 這就是一場 職場浩劫 。
  你正處於高度有毒的環境。
  請停止自我檢討，開始蒐證並規劃「停損」離開。

▲ 圖說示意：畫面中出現一道明亮、俐落的直線，將混亂的情緒勒索與不合理的肢體接觸隔絕在外。線的一端是乾淨、有序的專業空間，象徵著「契約關係」帶來的安全感與理性合作。

▍勞健保與安全，是「法律底線」不是「家長恩惠」

很多公司會把「享勞健保」或「遵守性平法」當作是對員工的好，甚至老闆會表現出「我對你很好，我有照顧你」的態度。
請醒醒： 勞健保是勞基法規定的「基本權益」，職場安全是法規要求的「心理工安」，這並非老闆給的「福利」 。
把法律規定的義務包裝成恩惠，通常是為了在未來要求你容忍更多的越界行為。

▍【不孤單的求助清單】國家級的後盾在這裡

如果你發現自己正身處上述的風暴中，請記住，這不是你的錯，你也無需獨自承受。
台灣政府設有明確的法律與申訴管道，這些資源是為了保護每一位勞動者而存在的：

1. 勞動部 1955 勞工諮詢申訴專線
適用範圍： 違反勞基法（欠薪、沒保勞健保）、職場霸凌諮詢、一般勞資爭議。
特色： 24小時全年無休，提供多國語言服務，是職場最萬用的求助電話。

2. 地方勞工局（處）性別平等/就業歧視申訴
適用範圍： 遭遇 性騷擾 、 性別歧視 、懷孕歧視等違反《性別平等工作法》之情事。
行動： 可直接向工作所在地之縣市政府勞工局提出申訴，政府會介入調查。

3. 法律扶助基金會 (電話：412-8518)
適用範圍： 當你需要打官司卻無力負擔律師費時。
特色： 針對勞工與弱勢族群提供法律諮詢與訴訟補助。

記者的小叮嚀：蒐證是關鍵
在撥打電話前，請務必先做一件事： 「蒐證」 。
保存對話截圖、錄音、電子郵件、出勤紀錄或身心科就診紀錄。
這些「證據」比任何眼淚都更能讓法律保護你。

▍結語：最好的關係，是乾淨的專業夥伴

千萬別相信告訴你會是一家人的職場環境。
尤其是當那句「這裡沒有老闆」出現時，請務必相信你的直覺—— 快逃 。

真正的家，是你下班後回去避風的港灣；
而職場，應該是一個 乾淨、安全、守法 ，讓我們發揮所長的地方。
我們不需要虛假的家人，我們需要的是彼此尊重、嚴守界線的「專業夥伴」。

▍相關資訊

• 專欄作者： 施睿皇（靜睿設計所 設計總監）
• 核心觀點： 職場契約論、拒絕性騷擾與霸凌、心理工安檢測、界線管理
• 關注議題： 職場健康、性別平權、勞動權益、自我價值