過動兒易被網路霸凌！醫示警風險增5成　籲家長強化孩子數位素養

【賴傳媒、記者爆料網 王俊勝／綜合報導】網路世界看似便利，卻可能成為過動兒最深的隱形傷害。專家警告，ADHD兒童、青少年遭遇網路霸凌的風險，比一般孩子高出五成，不少個案更因此出現憂鬱、恐慌、創傷反應甚至萌生輕生念頭。醫師呼籲家長與學校務必提升孩子的「數位素養」，讓他們學會分辨、保護自己，避免在虛擬世界中受傷。

台灣專注力研究學會今（30）日舉行年會，聚焦ADHD孩子的網路使用行為與風險。理事長臧汝芬指出，許多未妥善治療的過動兒，因衝動、自控力較弱、人際互動能力也不穩定，在校園或網路上容易成為被排擠、被嘲弄甚至被散佈私密影像的對象，「有研究指出，ADHD孩子遭受網路霸凌的機率，足足比一般人高出50%。」

她強調，這些孩子若長期承受網路霸凌，不只可能拒學、繭居，還會伴隨情緒混亂、睡眠問題、暴飲暴食、網路成癮，「嚴重者甚至出現憂鬱、焦慮、創傷後壓力症候群，或是人格受影響。」有些ADHD孩子還會在「被害者」與「加害者」角色間反覆擺盪，讓家庭與學校無所適從。

臧汝芬也提醒，網路世界隱藏的「道德脫離」現象非常危險。孩子躲在螢幕後，容易把攻擊、嘲諷合理化，忘記每一句話、每一個動作，都可能造成他人極大傷害，「在輕忽之下，ADHD孩子的權益往往成為最先被忽略的一群。」

而遊戲成癮問題也越來越嚴重。嘉義榮總副院長王作仁指出，調查顯示，近七成青少年因為沉迷遊戲而睡眠不足，也有超過七成承認自己「玩到停不下來」。根據國衛院資料，10到18歲青少年中，有3.1％已符合遊戲成癮標準。

王作仁說，ADHD是網路與遊戲成癮的高風險族群之一，許多孩子沉迷線上世界，導致學業退步、脾氣暴躁、親子衝突升高，甚至出現自傷行為與輕生念頭，情況不容忽視。

專家呼籲，守護孩子從「數位素養」開始，不論家庭或學校，都應教導孩子判讀資訊、辨識網路風險、如何拒絕、如何通報。臧汝芬也強調，青少年心理健康必須採分級預防，包括壓力調適、生命教育、高風險族群早期介入，到對有自傷或自殺風險的孩子進行長期治療與追蹤。

她提醒，「網路霸凌不是小事，更不是孩子自己能面對的事。」若孩子突然變得沉默、厭學、情緒不穩，大人務必提高警覺，及早介入，才能避免憾事發生。